na wakacje

Jak myslisz o formie na te wakacje to zapomnij jak na wakacje za nastepne 2-3 lata to mozesz zaczac juz teraz.

Rozpocząłem cykl 8 lipca i jak na razie kontynuuję ale znalazłem pracę na wakacje i nie wszystko wygląda różowo tak jak miało być w zamyśle. Pracują na budowie (7:00 - 17:00), Rano zjadam śniadanko ok 6-6:30 (owsianka + 2 jajka/ czasami białko w prochu jak zaśpie) + Oczywiście 5g krety i w DNT 5g Bety następnie wypijam w pracy kawę ok 8:30 [...]

No wiesz, znajomy z zona przyjechal na post doca do DK, a tu wszedzie sie rowerem jezdzi, a samochodu sie wlasciwie nie oplaca w miescie miec. No i... Pojechali na wakacje do PL... A matka zrozpaczona, bo syn samochodu nie ma I co sasiedzi sobie pomysla

No własnie dlatego nie czytałem Troche poczytałem i sie pogubiłem i teraz potrzebuje wyjasnienia... Więc tak... ból zaczął się chyba 2 lata temu u lekarza bylem ost. rok temu ból zniknął i teraz chcialem miec zwolnienie z w-f i poszłem do lekarza rodzinnego Od tego czasu ból stał się silniejszy, mam skierowanie na fizykoterapie i czuje że [...]

na wakacje to juz zarobione ;-) nie ma paniki hehe

Student Ty to Carlo Rossi trzymaj jak na wakacje do mnie przyjedziesz a nie kvrwa ! ps o ile przyjedziesz

o widze że chłopcy wspólne plany na wakacje maja. wypad pod namiot?

Jak pisałam wcześniej, wyjeżdżam dzisiaj na wakacje ;-) będę mieć 10-dniową przerwę od siłowni. planuję w tym czasie biegać. co do miski, to nie będę miała za bardzo jak wszystkiego liczyć, bo nie biorę wagi ze sobą i jakies obiady będą jedzone w restauracjach/knajpach. ale będzie 4-5 posiłków i na oko bede się starała wszystko rozplanowywać. [...]

Napisz co wczoraj zjadles zaśmiane na głos 8-) chłopak chce być męski na wakacje a ty go o jedzenie pytasz, nie masz serca dla sezonowców \-)

Panowie po prostu wstyd mi za to ze sie tak zachowuje Wrocilem wlasnie po dwoch piwkach na chacie ale fajnie bylo Za tydzien sie biore do roboty od 18.06 mam prawko a na wakacje zmieniam trening i biore sie za lekką redukcje albbo z Tussi albo z jakims spalaczem jeszcze pomysle co polecacie? I zabieram sie za moją dziewczyne dam jej popalic na [...]

co na wakacje? obronę na lipiec i później conajmniej tydzień picia znowu wątroba będzie mnie bolała Zmieniony przez - slaweh w dniu 2008-06-18 17:45:39

[...] ten wyskok, ale też chce skupić trochę uwagi na sylwetce. Więc jak z sylwetką/wyskokiem :-PP Mi się fajny sześciopaczek zaczął zarysowywać po wielostawach, jakbym się na wakacje wyciął, to wszystkie dupy moje %-). Pilnuj poziomu bf, naparzanie siadów i ciągów bardzo temu sprzyja. Inne partie rzecz jasna osobno trzeba ćwiczyć. Poczytaj temat o [...]

kwiatula ma racje. ja tam sie morzem nie jaram bo mam je pod nosem. wrecz mnie śmieszy jak przyjada ludzie na wakacje, woda zimna a oni cały dzień w niej siedzą i cali zajarani że są nad morzem. Chyba zawsze tak jest że jak ktoś ma coś na codzień to mu to już powszednieje. Nie sądzę żeby górale często na giewont chodzili. OloKK szacun.

[...] w marazm , wolal sie odchudzac itp. nie dziw jak jestes silniejszy i wiekszy od wszystkich znajomych. Po zawodach dostal kopa motywacyjnego... ale i tak sie odchudzal na wakacje i hooy to dalo.. ktos z jego metabolizmem i szkieletem moze robic skuteczna redukcje startujac z wagi 140 a nie 124.. No , moze nie powinienem opisac za duzo bo [...]

[...] zarzuci sie z 4 tabsy/dzień starego venoma to moze i jakis tłuszczyk poleci.. Oglądałem dzisiaj ten samochód..czarna C klasa stylizowana na AMG, ładny, ale za bardzo obniżone zawieszenie jak dla mnie. Jednak za bardzo cenie komfort. EE.. jak się bierze lapotopa z netem na wakacje, to się już nazywa uzależnienie? W każdym razie- do przeczytania

A ja w niedziele smigam na polmaraton chyba www.okonek.pl A w poniedzialek kolo 2 rano jazda w gory na wakacje

Saddath widzisz jest problem(a moze nie widzisz bo być może jeszcze takich nie masz) chcąc pracować na wakacje masz dwa wyjscia: -albo masz prace lżejszą ale za śmieszną kasę -albo masz pracę cięższą za kasę porządną póki co nie będą w pełni dyspozycyjnym przez cały rok o pracy w zawodzie można sobie pomarzyć. A kilka ofert dla inżyniera(na które [...]

No ja tez nie lubie sie uczyc tez szukalem jak najkrotszej szkoly. A w przyszlosci mysle jeszcze zrobic kurs na dietetyka bo mnie to interesuje. A jakas podstawowa wiedze juz mam. Jade na wakacje - Gdzie? - Do US na silownie %-)

ostra redukcja na wakacje??

no ostatnio Franki na forum nie zagląda, miał jakieś egzaminy, i kiedyś wspominał że na wakacje gdzieś wyjeżdża na jakieś zadupie i słabo z dostępem do neta będzie... cisza nie tylko tu w hazardzie tak samo nie ma komu spamować.. ja trochę pogoszczę u Was, jeśli mogę oczywiści Zmieniony przez - Toomek4 w dniu 2011-06-26 18:03:57